11 сентября в духовно-просветительском центре «Преображенский» прошло значимое мероприятие, приуроченное ко Всероссийскому дню трезвости. Оно было организовано для подопечных филиала Республиканского КЦСОН г. Глазова и Глазовского района. На мероприятии присутствовали как дети, так и взрослые, которые собрались, чтобы обсудить важные аспекты трезвости и здорового образа жизни. В приветственном слове выступила Елена Владимировна Тихонова, руководитель волонтёрского отряда за здоровый образ жизни «Атлантида», а также психолог Спасо-Преображенского кафедрального собора. Она задала вопрос присутствующим о том, кто из них уже принимал участие в мероприятиях, проводимых в храме, и передала слово ведущим программы — волонтёрам Степану Аккузину и Карине Главатских.
Ведущие напомнили о празднике Усекновения главы Иоанна Предтечи и осветили историю установления Дня трезвости в России. После этого они предложили залу ответить на вопрос о значении трезвости. Многие из присутствующих охотно делились своими мыслями, и Степан подытожил их высказывания, озвучив официальное определение трезвости.
Затем участники мероприятия просмотрели мультфильм «Опасное погружение. Скрытые вопросы» из серии «Команда Познавалова» проекта «Общее дело». Этот мультфильм затрагивал множество актуальных вопросов, таких как возможность употребления алкоголя в небольших количествах по праздникам, причины, по которым люди пьют, и последствия употребления. После просмотра ведущие поинтересовались у зрителей, что нового они узнали из мультфильма, и все согласились с тем, что любой алкоголь является ядом, опасным для здоровья человека.
В ходе мероприятия Карина обратилась к девочке из зала с вопросом о её любимых видах спорта. На основании её ответов были сформированы три команды: баскетболисты, волейболисты и теннисисты. Каждой команде предстояло в ходе квеста найти заветное слово для составления девиза трезвенников. Получив первую подсказку, участники, как взрослые, так и дети, начали активно искать следующую подсказку. В итоге все команды практически одновременно завершили поиск главного слова и вернулись в зал.
Собранные слова стали основой для девиза трезвенников: «Трезвость — норма жизни». После этого ведущие вновь озадачили участников вопросами о том, является ли трезвость нормой жизни для каждого человека и что нужно делать, чтобы сохранить здоровье. Для разминки и укрепления здоровья участники выполнили веселую зарядку.
В рамках конкурса «Ресторан здорового питания» команды составили меню из полезных продуктов, перечисленных на карточках. Жюри, состоящее из родителей, оценивало мастерство «поваров» ресторанов «Домино», «Глазов» и «Полезная еда». Все команды успешно справились с заданием и предложили сбалансированные дневные рационы.
В завершение мероприятия присутствующие обсудили крылатое выражение «В здоровом теле — здоровый дух» и выполнили совместное упражнение «Беру-даю» под руководством Елены Владимировны Тихоновой. Это упражнение продемонстрировало, что духовно здоровый человек стремится не только жить для себя, но и улучшать жизнь окружающих. Важно находиться в балансе, отдавая и получая — это может быть не только материальными вещами, но и вниманием, заботой, улыбками.
На прощание участники обменялись добрыми пожеланиями, а волонтёры вручили каждому присутствующему по шоколадке. Елена Владимировна также напомнила детям о том, что даже полезный продукт может быть вреден при чрезмерном употреблении, поэтому шоколадку следует разделить с близкими. Мероприятие завершилось на теплой и позитивной ноте, оставив у участников заряд энергии, новые знания и мотивацию для ведения здорового образа жизни. Гости разошлись по домам, осознав важность трезвости и заботы о собственном здоровье. Глазовская Епархия.
Автор статьи и фотографий: Оксана Гладкова
#День_трезвости #КЦСОН #отряд_Атлантида