11 сентября в духовно-просветительском центре «Преображенский» прошло значимое мероприятие для подопечных филиала Республиканского КЦСОН города Глазова и Глазовского района, которое было приурочено к Всероссийскому дню трезвости. Это событие стало важным шагом в пропаганде здорового образа жизни среди детей и взрослых, и о нём можно подробнее узнать на сайте Глазовская Епархия.
С приветственным словом к собравшимся детям и взрослым обратилась Елена Владимировна Тихонова, руководитель волонтёрского отряда за здоровый образ жизни «Атлантида» и приходской психолог Спасо-Преображенского кафедрального собора. Она начала с вопроса о том, кто из присутствующих уже участвовал в мероприятиях, проводимых в храме. После этого слово было предоставлено волонтёрам Степану Аккузину и Карине Главатских, которые напомнили о празднике Усекновения главы Иоанна Предтечи и о том, как в России был установлен День трезвости.
Ведущие программы задали участникам вопрос о том, как они понимают трезвость. Многие из сидящих в зале легко описали её основные черты. Степан подытожил сказанное и зачитал официальное определение трезвости, что помогло всем присутствующим лучше осознать важность этого понятия.
Затем зрители посмотрели мультфильм «Опасное погружение. Скрытые вопросы» из серии «Команда Познавалова» проекта «Общее дело». Этот мультфильм отвечал на множество популярных вопросов: можно ли пить алкоголь в праздники? Почему люди пьют алкоголь? Что будет, если случайно попробовать его? После просмотра ведущие поинтересовались, что нового узнали зрители из мультфильма. Все запомнили, что любой алкоголь — это яд, который опасен для человеческого организма.
После этого Карина обратилась к одной из девочек с вопросом о её любимых видах спорта. На основе её ответов были сформированы три команды: баскетболисты, волейболисты и теннисисты. Каждой команде было дано задание найти заветное слово для составления девиза трезвенников в ходе увлекательного квеста.
Получив первую подсказку, взрослые и дети устремились на поиск следующих подсказок. Все команды практически одновременно завершили поиск главного слова и вернулись в зал. В результате из трёх найденных слов участники составили девиз трезвенников: «Трезвость — норма жизни». После этого ведущие вновь озадачили детей и взрослых вопросами: является ли трезвость нормой жизни для каждого человека? Что нужно делать, чтобы сохранить здоровье?
В качестве разминки и для укрепления здоровья участники выполнили весёлую зарядку, которая добавила энергии и задора в атмосферу мероприятия.
Следующим этапом стал конкурс «Ресторан здорового питания», где команды составили меню из полезных продуктов на день, используя карточки с названиями. Члены жюри, состоящие из родителей, оценили мастерство поваров ресторанов «Домино», «Глазов» и «Полезная еда». По мнению жюри, все команды успешно справились с заданием, предложив сбалансированные и полезные рационы.
В заключение мероприятия присутствующие обсудили известное выражение «В здоровом теле — здоровый дух» и выполнили упражнение «Беру-даю» вместе с Е.В. Тихоновой. Это упражнение продемонстрировало, что духовно здоровый человек стремится жить не только для себя, но и улучшать жизнь окружающих. Очень важно находиться в балансе, не только что-то брать, но и отдавать: это могут быть не только материальные вещи, но и улыбка, внимание, забота.
На прощание все обменялись добрыми пожеланиями, а волонтёры вручили каждому по шоколадке. Елена Владимировна напомнила детям, что даже полезный продукт может навредить организму при чрезмерном употреблении, поэтому шоколадкой следует поделиться с близкими.
Мероприятие завершилось на тёплой и позитивной ноте. Участники получили заряд энергии, новые знания и мотивацию для здорового образа жизни. Гости покинули мероприятие с осознанием важности трезвости и заботы о своём здоровье.
Автор статьи и фотографий: Оксана Гладкова
#День_трезвости #КЦСОН #отряд_Атлантида